Οδηγίες για άτομα που ήρθαν σε επαφή με επιβεβαιωμένο κρούσμα covid-19

Οδηγίες για άτομα που ήρθαν σε επαφή με επιβεβαιωμένο κρούσμα covid-19

Για άτομα που ΗΡΘΑΝ ΣΕ ΕΠΑΦΗ με επιβεβαιωμένο κρούσμα, ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ:

• Χρήση μάσκας υψηλής αναπνευστικής προστασίας (Ν95 ή ΚΝ95 ή FFP2) ή διπλής μάσκας

(χειρουργική και υφασμάτινη) για δέκα (10) ημέρες και

• Διενέργεια εργαστηριακού ελέγχου (PCR ή Rapid Antigen Test) την 5η ημέρα από την έκθεση.
• Εφόσον το επιβεβαιωμένο κρούσμα κατοικεί ή εργάζεται στον ίδιο χώρο με το άτομο, η
• διενέργεια εργαστηριακού ελέγχου γίνεται τις ημέρες 0 και 5

Για την αποφυγή νόσησης και διασποράς του κορωνοϊού:

• Διατηρούμε τα χέρια, το σώμα, τα μαλλιά μας και τα αντικείμενα μας, καθαρά,
• Πλένουμε επιμελώς τα χέρια μας με νερό και σαπούνι, για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα και να
• τα ξεπλένουμε καλά.
• Χρησιμοποιούμε αντισηπτικό χεριών, εφαρμόζοντας το σε όλες τις επιφάνειες των χεριών μας,
• μέχρι να στεγνώσει εντελώς, με στόχο την αποτελεσματικότητα της δράσης του αλλά και την
• αποφυγή ξήρανσης του δέρματος.
• Επαναλαμβάνουμε στην καθαριότητα των χεριών, πριν και μετά από κάθε δραστηριότητα.
• Δεν φέρνουμε σε επαφή τα χέρια μας με το πρόσωπο, τα μάτια ή τους βλεννογόνους μας.
• Κρατάμε προληπτικά πλέον και όχι υποχρεωτικά, αποστάσεις, τουλάχιστον 1 μέτρου, από κάθε
• άλλο άτομο.
• Καλύπτουμε το βήχα και το φτέρνισμα μας, όχι με την παλάμη μας, αλλά με τον αγκώνα μας ή
• με χαρτομάντηλο που αμέσως θα πρέπει να πετάξουμε σε κάδο απορριμμάτων, όχι
• ανακύκλωσης.
• Καθαρίζουμε τα χέρια μας με αντισηπτικό μαντηλάκι ή με αντισηπτικό χεριών.
• Αποφεύγουμε την συναναστροφή με άτομα τα οποία νοσούν ή έχουν συμπτώματα.
• Σε περίπτωση που εμείς οι ίδιοι δεν νιώθουμε καλά, απομονωνόμαστε, παρατηρούμε τα
• συμπτώματα μας και ζητάμε τηλεφωνικά ιατρική συμβουλή.
• Ακολουθούμε τις προβλεπόμενες διαδικασίες διενέργειας τεστ αυτοδιάγνωσης (self test).

Εάν παρουσιάζουμε συμπτώματα ίωσης, αλλεργίας η κρυολογήματος:

• Λαμβάνουμε ιατρική συμβουλή το συντομότερο και κάνουμε rapid test,
• δεν προσερχόσαστε στο σχολείο, στην εργασία μας κ.α.,
• δεν κυκλοφορούμε σε κοινόχρηστους χώρους, πλατείες, καταστήματα και υπηρεσίες,
• δεν ερχόμαστε σε επαφή με ηλικιωμένους η άτομα εκτός στενού οικογενειακού κύκλου μας,
• επιπλέον, είναι σημαντικό να μη συμμετέχουμε σε καμία ομαδική δραστηριότητα.

ΔΕΝ ΞΕΧΝΑΜΕ:

Η υποχρεωτικότητα της μάσκας καταργήθηκε,

αλλά ο κορωνoϊός COVID-19, παραμένει στη ζωή μας.

 

ΦΟΡΑΜΕ ΜΑΣΚΑ ΓΙΑ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΜΑΣΤΕ ΚΑΙ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΥΜΕ ΤΟΥΣ ΓΥΡΩ ΜΑΣ.