Υποχρεωτική χρήση μάσκας – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε
Η χρήση μάσκας από όλους τους παρευρισκόμενους σε κλειστούς χώρους, είναι υποχρεωτική από σήμερα, Τετάρτη 29 Ιουλίου, ανεξαρτήτως ηλικίας ή ιδιότητας. Η επόπτρια Δημόσιας Υγείας του Δήμου Χαλανδρίου Ειρήνη Χαλάτση μας ενημερώνει για όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε.
Πιο συγκεκριμένα, η χρήση της μάσκας είναι πλέον υποχρεωτική και σε:
1. Ασανσέρ
2. ΔΕΚΟ
3. Tράπεζες,
4. Γραφεία εξυπηρέτησης κοινού και υπηρεσίες
5. Κλειστούς χώρους εργασίας
6. Καταστήματα πώλησης τροφίμων και ένδυσης
7. Καταστήματα λιανικής εμπορίας
8. Κομμωτήρια και κουρεία,
9. Κέντρα αισθητικής και ονυχοπλαστικής.
Η υποχρεωτική χρήση μάσκας συνεχίζει να ισχύει για:
1. όλους τους υγειονομικούς χώρους (νοσοκομεία, ιατρεία, ιατρικά εργαστήρια και εξεταστήρια)
2. όλα τα μέσα μαζικής μεταφοράς
3. τα ΚΤΕΛ
4. τα ταξί
5. τα οχήματα επαγγελματικής χρήσης
6. τα πλοία
7. τα αεροπλάνα και
8. τα σουπερμάρκετ, όπου είχε μέχρι πρότινος παρατηρηθεί μεγάλη απόκλιση συμμόρφωσης από τους πελάτες
Στους χώρους εστίασης παραμένει υποχρεωτικό το μέτρο της χρήσης της μάσκας προστασίας μόνο για τους εργαζόμενους.
Η χρήση μάσκας είναι υποχρεωτική γιατί: Όλοι οι αναπνευστικοί ιοί, όπως ο SARS-CoV-2, μ μεταδίδονται μέσω σταγονιδίων, που εκτοξεύονται κατά την ομιλία το βήχα , την έντονη εκπνοή ή το φτέρνισμα. Χρησιμοποιώντας προστατευτική μάσκα μειώνεται αισθητά η διασπορά της πανδημίας καθώς συγκρατεί τα σταγονίδια. Ο ιός μεταδίδεται και μέσω ασυμπτωματικών φορέων, Οπότε ακόμα και αν δεν παρουσιάζουμε συμπτώματα μπορούμε και οι ίδιοι να μεταδίδουμε τον ιό εν αγνοία μας. Συνάνθρωποί μας δύναται να νοσήσουν πάρα πολύ σοβαρά και να τεθεί σε κίνδυνο η ζωή τους. Η χρήση μάσκας είναι προσωπική μας ευθύνη και απόδειξη της ευσυνειδησίας μας προς τον πλησίον.
Επισημαίνεται ότι η μάσκα με βαλβίδα δεν αποτρέπει την εκπομπή σταγονιδιών από το άτομο που τη φορά, οπότε δεν προστατεύει τους γύρω του.
Τα είδη της μάσκας:
1. Χειρουργική μάσκα
2. Υφασμάτινη μάσκα
3. Μάσκα με βαλβίδα
Προσοχή! Οι μάσκες με βαλβίδα μεταφέρουν σταγονίδια στα κοντινά πρόσωπα, οπότε προστατεύουν μόνο εκείνον που τις φορά. Δεν παρέχουν προστασία στην κοινότητα. Θα πρέπει να διευκρινιστεί ότι:
Οι βαμβακερές μάσκες φτιαγμένες από 100% βαμβακερά υφάσματα με πυκνή ύφανση και διπλό στρώμα παρέχουν πολύ υψηλή προστασία.
Υφασμάτινες μάσκες πιο χαλαρής ύφανσης και πυκνότητας υφάσματος, προστατεύουν αλλά λιγότερο, το ίδιο ισχύει και για:
1. Μάσκες από μεταξωτό ύφασμα διπλής στρώσης,
2. Μάσκες από λινό ύφασμα διπλής στρώσης.
Απαραίτητοι κανόνες ασφαλούς χρήσης μάσκας:
1. Πριν αγγίξουμε τη μάσκα αλλά και πριν την αφαιρέσουμε πάντα καθαρίζουμε τα χέρια μας με αντισηπτικό κι αν μπορούμε τα πλένουμε κιόλας πρώτα
2. Τοποθετούμε με καθαρά χέρια τη μάσκα στο πρόσωπό μας
3. Καλύπτουμε με τη μάσκα πλήρως τη μύτη το στόμα και το πηγούνι μας.
4. Αποφεύγουμε κάθε κενό μεταξύ της μάσκας και του προσώπου.
5. Εφόσον η μάσκα μας έχει μεταλλικό έλασμα τότε την πιέζουμε απαλά ώστε να εφαρμόσει απόλυτα στη ράχη της μύτης μας.
6. Δεν αγγίζουμε τη μάσκα με τα χέρια μας, μπορεί να την επιμολύνουμε!
7. Αγγίζουμε τη μάσκα και την αφαιρούμε χωρίς να την πιάσουμε την μπροστινή επιφάνεια της
8. Αφαιρούμε τη μάσκα πιάνοντας την μόνο από τα κορδόνια, με κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω.
9. Όταν η μάσκα υγρανθεί θα πρέπει αμέσως να απορριφθεί με ασφάλεια πιάνοντας την από τα κορδόνια.
10. Υφασμάτινη μάσκα πολλαπλών χρήσεων πλένετε καθημερινά με κοινό απορρυπαντικό πλυντηρίων στη θερμοκρασία των 60 βαθμών και έπειτα απολυμαίνεται μέσω σιδερώματος.
Τέλος η χρήση μάσκας πρέπει να τονιστεί ότι δρα συνεργατικά και έχει αποτέλεσμα μόνο συνδυαζόμενη με τα υπόλοιπα μέτρα πρόληψης διασποράς της πανδημίας, δηλαδή θα πρέπει να:
1. Διατηρούμε τα χέρια μας καθαρά,
2. Πλένουμε επιμελώς τα χέρια μας με νερό και σαπούνι, για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα και ξεπλένουμε καλά. 3. Χρησιμοποιούμε αντισηπτικό χεριών, εφαρμόζοντας το σε όλες τις επιφάνειες των χεριών μας, μέχρι να στεγνώσει, με στόχο την αποτελεσματικότητα αλλά και την μη ξήρανση του δέρματος.
4. Επαναλαμβάνουμε στην καθαριότητα των χεριών, πριν και μετά από κάθε δραστηριότητα.
5. Μην φέρνουμε σε επαφή τα χέρια μας με το πρόσωπο, τα μάτια ή τους βλεννογόνους μας.
6. Κρατάμε αποστάσεις, 2 μετρων.
7. Καλύπτουμε το βήχα και το φτέρνισμα μας, όχι με την παλάμη μας, αλλά με τον αγκώνα μας ή με χαρτομάντηλο που αμέσως θα πρέπει να πετάξουμε σε κάδο απορριμμάτων, όχι ανακύκλωσης.
8. Καθαρίζουμε τα χέρια μας με αντισηπτικό μαντηλάκι ή με αντισηπτικό χεριών.
9. Αποφεύγουμε την συναναστροφή με άτομα τα οποία νοσούν.
10. Σε περίπτωση που εμείς οι ίδιοι δεν νιώθουμε καλά, απομονωνόμαστε, παρατηρούμε τα συμπτώματα μας και ζητάμε τηλεφωνικά ιατρική συμβουλή.
11. Εάν παρουσιάζουμε συμπτώματα ίωσης, αλλεργίας η κρυολογήματος, παραμένουμε σπίτι και λαμβάνουμε ιατρική συμβουλή.
Δε φοβόμαστε, προσέχουμε και μένουμε υγιείς. Προστατεύουμε τον εαυτό μας, προστατεύουμε τους γύρω μας και αγαπημένα μας πρόσωπα.
Η ΠΡΟΛΗΨΗ ΣΩΖΕΙ ΖΩΕΣ
Σημ.: Το παρόν ενημερωτικό έγγραφο αποτελεί πνευματικό δικαίωμα του Δήμου Χαλανδρίου και της συντάξασας, Επόπτριας Δημόσιας Υγείας του Δήμου.