Πραγματοποιήθηκε το βιωματικό σεμινάριο «ΑΝΑΓΝΩ(Ο)ΡΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΜΑΣ ΟΡΙΖΟΝΤΑ» της Διέυθυνσης Κοινωνικής Μέριμνας του Δήμου Χαλανδρίου
Σε δύο θεματικές ενότητες πραγματοποιήθηκε το Βιωματικό Σεμινάριο «ΑΝΑΓΝΩ(Ο)ΡΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΜΑΣ ΟΡΙΖΟΝΤΑ» το οποίο διοργανώθηκε από το Τμήμα Κοινωνικής Πρόνοιας, Εποπτείας, Εθελοντισμού και Πολιτικών Ισότητας των Δύο Φύλων της Διεύθυνσης Κοινωνικής Μέριμνας του Δήμου Χαλανδρίου, για όλους όσους αναζητούν μία ειλικρινή βάση επικοινωνίας, στις σχέσεις με τον ΕΑΥΤΟ και τους ΑΛΛΟΥΣ.
Η Α’ ενότητα του σεμιναρίου, με τίτλο «Μύθος και Πραγματικότητα για τα ΟΡΙΑ και την ΟΡΙΟΘΕΤΗΣΗ», πραγματοποιήθηκε από την Μάρω Γληνού, ψυχολόγο του Δήμου Χαλανδρίου, τον μήνα Φεβρουάριο 2016. Μέσα από βιωματικές διαδικασίες επιχειρήθηκε να γίνουν κατανοητές οι έννοιες ΟΡΙΟ – ΟΡΙΟΘΕΤΗΣΗ και έγινε προσπάθεια να απαντηθούν προβληματισμοί, σε σχέση με αυτές τις έννοιες, που αφορούν σε ένα ευρύ φάσμα ανθρώπινων σχέσεων από το οικογενειακό σύστημα (γονιός-παιδί, σύντροφοι), το σχολικό περιβάλλον (μαθητής-δάσκαλος), το εργασιακό πλαίσιο (εργοδότης- εργαζόμενος) κλπ.
Ακολούθησε η Β΄ενότητα του σεμιναρίου, με τίτλο «ΣΩΜΑ: Ορίζοντας (σ)τον ΕΑΥΤΟ» τον Απρίλιο του 2016. Η ενότητα αυτή πραγματοποιήθηκε με συνεργασία της ψυχολόγου Μάρω Γληνού του Δήμου Χαλανδρίου και της Χοροθεραπεύτριας Αμάντας Κουγιούφα, η οποία και εργάστηκε εθελοντικά για την πραγματοποίηση αυτού του σεμιναρίου.
Συνειδητοποιώντας τα προσωπικά μας ΟΡΙΑ και ΤΟ ΠΩΣ ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΣΤΕ, ανακαλύπτουμε νέες δυνατότητες και διευρύνουμε τους ορίζοντές μας. Στη βιωματική χοροθεραπευτική συνάντηση διερευνήθηκαν τα ΣΩΜΑΤΙΚΑ μας ΟΡΙΑ και το πως αυτά συνδέονται με τα ΟΡΙΑ στη σχέση με τον ΕΑΥΤΟ αλλά και στη σχέση μας με τους ΑΛΛΟΥΣ.
Μετά το πέρας κάθε σεμιναριακής ενότητας ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες να αξιολογήσουν την εμπειρία τους.
Σας παραθέτουμε ενδεικτικά, κάποια από τα σχόλια, έννοιες ή/και χαρακτηρισμούς που κατέθεσαν για την εμπειρία τους όσον αφορά στην Α’ ενότητα του σεμιναρίου με τίτλο «Μύθος και Πραγματικότητα για τα ΟΡΙΑ και την ΟΡΙΟΘΕΤΗΣΗ»:
«… ανακάλυψα, συνέδεσα στοιχεία που είχα μέσα μου»,
«… κατανόησα την έννοια «μπαίνω στη θέση του άλλου»»
«… δυσκολία έκφρασης, συνειδητοποίηση…»
«… ουσιαστική κατανόηση των εννοιών όριο-οριοθέτηση»
«… εργασία σε ομάδα… χρήσιμο, ενδιαφέρον, δημιουργικό εργαστήριο…»
«… ικανοποίηση, αναζήτηση…»
«… βιωματική γνώση, προβληματισμός, παραδείγματα, μάθηση, αντιμετώπιση, αποτέλεσμα, σχέσεις…»
«… δεν αρκεί ο χρόνος, επανάληψη σεμιναρίου…»
Και για την Β΄ενότητα του σεμιναρίου, με τίτλο «ΣΩΜΑ: Ορίζοντας (σ)τον ΕΑΥΤΟ»:
«… εμπειρία διασκεδαστική, διαφορετική, απελευθερωτική και εκτονωτική…»
«… τώρα νοιώθω πιο πολύ…»
«… ήταν βιωματικό έκπληξη…»
«… κοντά στην ομάδα, δεν ήμουν μόνη, δεν ήμουν αποξενωμένη…»
«… το χάρηκα!!!, νιώθω πιο δυνατή…»
«… επικοινωνία με το σώμα μέσω της κίνησης…»
«… το απόλαυσα, ήταν μια εμπειρία που θα την θυμάμαι σε όλη μου τη ζωή…»
«… αρχίζοντας από την ανάγνωση του ίδιου του εαυτού…»
«… επιθυμία και προσμονή για ανάλογες περαιτέρω διοργανώσεις βιωματικών σεμιναρίων…»
«… εμπειρία μοναδική, κάτι πρωτόγνωρο, ενδιαφέρον, όμορφο…»
«… επικοινωνία με νέους διαφορετικούς ανθρώπους…»
«… ευχάριστο, δραστήριο, δημιουργικό, κίνηση, ένταση, συναίσθημα, αποσυμφόρηση, παιχνίδι χορού- μουσικής…»
«…θα ήθελα να ξαναζήσω σύντομα κάτι τέτοιο…»
«… έγινα χαρούμενη, απελευθερώθηκα…»
« … καταπληκτικό σεμινάριο, μας απογείωσε, έβγαλε χαμόγελο και το πιο «μέσα», το φόβο, την ανασφάλεια…»
«… είμαι τυχερή που έλαβα μέρος σε αυτού του είδους το σεμινάριο, το χρειαζόμαστε!»
«… βαθειά εμπειρία, επαφή με το σώμα διαφορετική, ένοιωσα πιο ελεύθερος, ξαλαφρωμένος από βαρειά συναισθήματα, πιο προβληματισμένος, νοιώθω το σώμα μου, σταματώ τις άχρηστες σκέψεις…»
«… συγχαρητήρια κι εύχομαι να το συνεχίσετε…»
«… πολλά ευχαριστώ για την διοργάνωση και τον συντονισμό από τις ειδικούς και για την πρωτοτυπία της προσφοράς του Δήμου Χαλανδρίου…»
Από όλα τα παραπάνω διαπιστώνουμε αφ’ ενός ότι η πρωτοβουλία του Τμήματός μας έγινε με σωστά κριτήρια ως προς τη συγκεκριμένη διοργάνωση και αφ’ ετέρου επιβεβαιώνεται η ανάγκη για τη συνέχιση των προσπαθειών και των ενεργειών μας προς αυτήν την κατεύθυνση.
Τα αιτήματα για συμμετοχή και στις δύο ενότητες του σεμιναρίου ξεπέρασαν την δυνατότητα αριθμού συμμετεχόντων για την κάθε μία από αυτές. Δεσμευόμαστε να δώσουμε την ευκαιρία στο μέλλον μέσα από μία νέα διοργάνωση, να συμμετάσχουν όσοι ενδιαφερόμενοι δεν κατάφεραν, για οποιοδήποτε λόγο, να είναι παρόντες.
Το “Αετοπούλειο” Πολιτιστικό Κέντρο του Δήμου Χαλανδρίου, φιλοξένησε στο χώρο του την διοργάνωση και ευχαριστούμε όσους συναδέλφους-ισσες, συνέβαλλαν στην πραγματοποίησή της.
Τη διοργάνωση και την επιστημονική ευθύνη του σεμιναρίου είχε η ψυχολόγος του Δήμου Χαλανδρίου Μάρω Γληνού.
ΡΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΜΑΣ ΟΡΙΖΟΝΤΑ.jpg)
Κι ας μην ξεχνάμε:
Η χαλαρότητα στα ΟΡΙΑ φέρνει συναισθηματική κόπωση ενώ
τα αυστηρά ΟΡΙΑ οδηγούν στην απομόνωση και τη μοναξιά!!!